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還記得我在podcast 節目上說過我的食量很大、又每天吃宵夜嗎？ 這厲害的舒眠代謝神器，你們一定要...

過完年開工一週了，但小放縱的負擔好像還在>.< #文末有解還有獎 從過年前就開始聚餐不斷 每天都有吃...

待在家裡的時間長了， 每天不是追劇就是吃！當然還是有運動啦～ 因為運動完肚子又餓了只好再繼續吃😅 但...

前陣子三級警戒，在家沒事，天天追劇或打電動到早上，整個作息大亂;而且 半夜沒睡就會肚子餓，人在累的時...

#抽獎優惠 過年期間有這兩個益生菌產品，過年吃很多又睡不好，剛好有廠商找我體驗這產品❤️ 冬季天氣冷...

最近喜歡跟朋友聚餐，但是在大餐後總會害怕熱量找上自己，畢竟在螢光幕前不能太胖，還好我靠纖紅薑黃來維持...

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